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Dans les chaussures des coureurs de l’UTMB
« Il est indispensable de préparer ses pieds, car ce sont eux qui sont au contact du sol et qui vont nous porter jusqu’à la ligne d’arrivée. La clé, c’est l’anticipation… ». Assis à la table du ravitaillement de Courmayeur, au km 75, ce coureur amateur semble avoir tout compris : oui, pour venir à bout de cette boucle mythique de 170 km et 11 000 m de dénivelé positif autour du Mont-Blanc, il faut prendre soin de l’outil fondamental de l’ultra-traileur, ses pieds ! Le chiffre selon lequel 16% des participants abandonnent à cause d’ampoules, ongles noirs ou autres problèmes de pied liés à une mauvais préparation, en atteste.
À travers ce reportage vidéo en immersion avec les équipes podologues de l’organisation, des coureurs amateurs et nos athlètes élites, découvrez ce qu’il se passe dans les chaussures des finishers de l’UTMB et préparez au mieux, avec leurs conseils et leurs témoignages, votre prochain ultra-trail !
EN IMMERSION AVEC LES ÉQUIPES PODOLOGUES DE L’ORGANISATION, DES COUREURS AMATEURS ET NOS ATHLÈTES ELITES !
Depuis plus de 50 ans, chez Sidas, nous nous sommes donné une mission : prendre soin des pieds des sportifs. Ce savoir-faire historique nous le mettons aujourd’hui au service des coureurs de l’UTMB, à travers nos produits, nos conseils et notre partenariat avec le sommet mondial du trail. Pourquoi ? Car le pied est l’outil absolument fondamental de l’ultra-traileur et que dans le confort naissent le plaisir et la performance.
Ainsi, nous avons profité de cette édition 2021 pour nous plonger dans les coulisses de cette grande messe du sport, en allant sur le terrain, au plus près de ceux qui font cet évènement :
- Nous avons suivi nos athlètes élites, Thibaut Baronian (Team Salomon, 3ème) et Baptiste Chassagne (Team Matryx, 9ème) sur la CCC, dans leur découverte du format ultra-trail, afin de savoir comment ils préparaient leurs pieds à un tel baptême.
- Nous avons échangé avec des coureurs amateurs qui avaient fait de cet UTMB un projet de vie. Partout sur le parcours, de Chamonix à Courmayeur en passant par Champex, nous les avons interrogés, pour se nourrir de leurs retours, témoignages et conseils.
- Et enfin, avons accompagné les équipes podologues de l’organisation dans les coulisses de la course reine, l’UTMB, en inside sur ces fameuses bases vies où le rêve continue de s’écrire pour certains et s’arrête brutalement pour d’autres. Là où les ampoules se soignent souvent, mais se révèlent rédhibitoires parfois. Là où les ongles noirs et autres problèmes de pieds se gèrent, la plupart du temps, mais conduisent malheureusement à l’abandon dans certaines situations.
DANS CE REPORTAGE, NOUS AVONS RACONTÉ…
Des conseils pour préparer ses pieds à courir un ultra-trail…
- Comment réaliser un tannage à base de jus de citron et crème hydratante la semaine précédant l’épreuve ?
- Comment choisir les chaussettes les plus adaptées ?
- Pourquoi bannir le matériel neuf ?
- Comment préparer ses pieds avec de la crème anti-frottement à quelques heures du départ ?
- Et d’autres conseils que nous vous laisserons découvrir…
Des témoignages d’athlètes élites et de coureurs amateurs…
qui ont parfois concrétisé leur rêve grâce à un soin du pied optimal. Et des histoires malheureuses de rêves anéantis par une ampoule qui s’infecte, un échauffement qui saisit la voûte plantaire dès la première descente ou un ongle noir qui apparait dès le km 40.
Des moments solennels avec les équipes podologues de l’organisation…
qui nous ont concédé affronter de moins en moins de situations d’abandon du fait d’une meilleure éducation et anticipation des coureurs.
Des images rares, des images choc, en immersion dans les coulisses de la course-reine…
Dans ces coulisses où les caméras s’aventurent très rarement.
Pour vous glisser dans les chaussures des coureurs de l’UTMB, c’est par ici…
POUR ALLER PLUS LOIN…
Si vous souhaitez aller plus loin et effectuer quelques kilomètres supplémentaires en vue d’un soin du pied optimal dans le cadre de votre prochain ultra-trail, n’hésitez pas à découvrir nos conseils pour :