Nachrichten Tips
5 Trail running tips in wintertime!

5 Tipps zum Trailrunning-Training im Winter!

Das Laufen im Winter ist ein absoluter Härtetest für Ihre Füße. Einige Tipps zur Optimierung Ihres Trainings bei Kälte, Matsch und Schnee.

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An insole for each sport!

Für jeden Sport die passende Sohle!

Jede Sportart beacnsprucht Ihre Füße auf eine andere Weise. Unsere speziellen Sohlen sorgen dann für die entsprechende Stabilität, Dämpfung und Dynamik.

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3 reasons to wear gel insoles at the beginning of the new school/work year

3 gute Gründe, das neue Schuljahr auf Gel-Sohlen zu beginnen

Das Ende der Sommerferien bedeutet auch für Ihre Füße das Ende des Urlaubs. Um diese schwere Rückkehr in den Alltag mühelos zu meistern, sind Gel-Sohlen für Ihre Schuhe die richtige...

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Protecting your feet on an ultra-trail

Schutz der Füße beim Ultra-Trail

Der Fuß ist das wichtigste Element eines jeden Ultra-Trailers. Hier sind einige Expertentipps zur Vorbereitung und zum Schutz Ihrer Füße vor und während des UTMB.

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Advice on how to protect your feet on a long hike

Tipps zum schutz der Füße bei einer langen wanderung

Mehrtägige, mehrtägige Wanderungen sind die größte Herausforderung. Sie benutzen deinen Körper, aber besonders deine Füße. Hier einige Expertentipps zum Schutz Ihrer Füße.

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Start off your day of hiking on the right foot

Ein gelungener start in ihren wandertag

Entdecken Sie unsere Tipps und die perfekte Morgenroutine, um Ihren Wandertag perfekt und auch am richtigen Fuß zu beginnen

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Unravelling the true from the false: the GR20, between myth and reality

Das Wahre vom Falschen trennen: der GR 20, zwischen Mythos und Realität

Guillaume Peretti und Brice Sarti, zwei Experten der GR, helfen uns dabei, die Wahrheit von der Fälschung zu lösen und alle Grauzonen zu erhellen, die auf der GR20 verbleiben

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GR20 : Ten pieces of advice that you won’t hear anywhere else

GR20 : 10 Tipps, die ihr nirgendwo anders bekommt

Der GR20 ist ein einzigartiges Abenteuer,das besondere Ratschläge verdient. Guillaume Peretti, ein leistungsstarker Trailrunner und ehemaliger Rekordhalter des Treks, gibt uns 10 Tipps, die Ihren GR20

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How do I optimize foot recovery after a race?

Wie man die Regeneration der Füße nach einem Wettkampf optimiert?

Einige Tipps und Ratschläge von Experten zur optimalen Regeneration der Füße, dem wichtigsten Instrument des Läufers, nach einem enorm anstrengenden und möglicherweise schmerzhaften Rennen.

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The feet after a marathon

Der fuss nach dem marathon

Ein Marathonlauf verändert einen Menschen – und seine Füße.Wir analysieren die fünf wichtigsten Veränderungen im Fuß nach dem Zurücklegen der legendären 42,1 km.

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RUNNING : Feet are your tools, protect them!

LAUFSPORT: der fuß ist ihr werkzeug, schützen sie ihn!

Warum und wie kann der Fuß geschützt werden? Hierzu Antworten von Fachleuten, um länger und besser zu laufen.

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The race for intense sensation (2/2)

Der Wettlauf nach starken Empfindungen (2/2)

Die Empfindung, der Gral eines jeden Läufers. Entdecken Sie, wie Sie Ihre Gefühle in Ihrer Laufpraxis verwalten und steigern können

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