5 gute Gründe, Einlagen in meinen Schuhen zu tragen
Warum sollten wir Einlagen in unseren Schuhen tragen?
Unsere Füße leisten jeden Tag eine Menge Arbeit, ohne dass wir es merken. Sie sind unsere wertvollsten Verbündeten beim täglichen Laufen, bei sportlichen Aktivitäten oder bei längerem Stehen.
Es kommt häufig vor, dass unsere Füße müde werden. Viele halten dieses Gefühl für „normal“. Doch es gibt eine Lösung, die unsere Füße entlastet und ihnen den Komfort gibt, den sie verdienen: Tragen Sie angepasste Einlagen. Obwohl sie unsichtbar sind, halten wir von SIDAS sie für unverzichtbar.
Vielleicht tragen Sie bereits welche? Oder Sie haben davon gehört, wissen jedoch nicht, ob Sie welche brauchen? Es gibt viele Arten von Einlegesohlen, die den Bedürfnissen jedes Fußes und jeder Aktivität gerecht werden.
Wir haben Thomas Arnaud, einen Podologen am SIDAS Sportorthopädiezentrum, gebeten, die Vorteile von Einlagen zu erklären.
Für wen sind sie bestimmt?
„Die Einlagen sind für jedermann, für den Alltag und für alle sportlichen Aktivitäten geeignet. Die mitgelieferten Einlagen in Sneakern oder Straßenschuhen sind oft Standardprodukte. Doch jeder Fuß ist einzigartig, und eine Standard-Einlegesohle passt nicht unbedingt zu allen Füßen.“
Woher weiß ich, ob ich Einlagen in meinen Schuhen brauche?
Wenn der Fuß im Schuh nicht gut gebettet ist, rollt er beim Gehen oder Laufen nicht optimal ab. Eine angepasste Einlegesohle hilft, die Unterstützung des Fußes besser auf den Schuh zu übertragen.
Die Einlagen erfüllen zwei grundlegende Bedürfnisse:
- Verbesserung des Komforts im Schuh
- Zielgerichtetes Beseitigen von Beschwerden an einer bestimmten Stelle
Tipp: Wenn Sie Schmerzen haben, konsultieren Sie einen Fachmann wie einen Podologen oder Spezialisten mit ärztlicher Anweisung.
Was sind die wichtigsten Vorteile?
Das Tragen von angepassten Einlagen bringt kurz- und langfristige Vorteile:
- Kurzfristig: Mehr Komfort, besserer Halt, Schutz, weniger Müdigkeit.
- Langfristig: Weniger Beanspruchung der Gelenke und eine schnellere Erholung.
Einlegesohlen wie die 3D-Sohlen unterstützen die Fußwölbung, lindern Beschwerden und schützen Gelenke vor Fehlstellungen.
Brauchen wir verschiedene Einlagen für sportliche Aktivitäten und die Stadt?
Unzureichende Dämpfung und Unterstützung können müde Füße verursachen. Daher gibt es spezifische Einlagen für unterschiedliche Aktivitäten:
- Für die Stadt: Polstergel, dünne Einlagen, Pflege und Hygiene.
- Für den Laufsport: Dämpfung, Flexibilität, Leichtigkeit und Dynamik.
- Zum Wandern: Stütze, Schutz und Polsterung.
- Für den Wintersport: Wärmeisolierung, Stabilität und Schutz.
Welche Art von Einlagen soll ich wählen?
Die Anforderungen an Einlagen variieren je nach Aktivität. SIDAS bietet Einlegesohlen, die an Ihre Fußwölbung und Ihre Aktivitäten angepasst sind. Die Auswahl umfasst:
- Flachsohlen
- 3D-Sohlen
- 3Feet Semi-Custom-Sohlen
- 100% maßgeschneiderte CUSTOM-Einlagen
Wenn Sie Hilfe bei der Auswahl benötigen, wenden Sie sich an geschulte Fachhändler. Diese analysieren Ihre Füße und empfehlen das ideale Modell.
Wie lange muss ich sie tragen?
Die Lebensdauer der Einlagen hängt von der Nutzung ab. Im Durchschnitt entspricht sie der Lebensdauer von zwei Paar Schuhen. Um die Lebensdauer zu verlängern:
- Entnehmen Sie die Einlagen nach jedem Gebrauch.
- Trocknen Sie sie an der frischen Luft, nicht in geschlossenen Räumen.
Sollen sie ständig getragen werden?
Komforteinlagen sind für den Alltag und den Sport geeignet. Sobald Sie ihre Vorteile erfahren haben, möchten Sie sie nicht mehr missen!
Die fünf Hauptgründe für Einlagen:
- Sie optimieren die Schuheigenschaften.
- Sie stabilisieren den Fuß.
- Sie verbessern die Körperhaltung.
- Sie fördern die natürliche Dämpfung.
- Sie reduzieren die Fußermüdung.
Erleben Sie diesen neuen Komfort selbst!
Wichtiger Hinweis
Bei Schmerzen oder einer Verletzungsgeschichte wenden Sie sich bitte an einen Spezialisten, um eine umfassende Untersuchung durchzuführen. Nur so können Sie feststellen, ob Sie individuelle Einlagen mit oder ohne Korrekturen benötigen.
Ein Fachmann passt die Materialien und das Volumen der Einlagen an Ihre Aktivität und eventuelle Beschwerden an.
